健康关注 ：有这6个表现的人要注意 ！你的血管有可能在慢慢变硬 ！

动脉硬化 ，包括动脉硬化和动脉粥样硬化 。虽然看起来只差两个字 ，但二者的在危害方面却是天差地别 。动脉硬化是单纯的指血管硬化 ，这是人随着年龄的增长 ，不可避免导致的结果 。而动脉粥样硬化虽然与动脉硬化有关联，但它的主要原因却是由于血液里的脂类杂质过多 ，在血管壁上形成黄色小米粥样脂质斑块导致的 。

动脉粥样硬化在当今生活中的出现概率很高 ，每年我国就有将近54万的人因为该病而失去生命 ，或许大家并没有意识到动脉粥样硬化的危害 ，因为它的名字平淡的甚至没有带一个“病”字，然而 ，动脉粥样硬化和高血压 、高血脂 、高血糖 、血液粘稠都有十分密切的关系 ，而且还是冠心病 、脑梗塞 、脑出血等多个严重心脑血管疾病的“罪魁祸首” 。

因此galaxy银河官网一定要重视并了解这个疾病 ，下面清血君就告诉你动脉粥样硬化的症状有哪些 ？

1 、神经衰弱

患者一般表现为头痛 、头晕的症状 ，在头部还会有一定程度压迫感 ，有些情况下还伴随着耳鸣以及记忆力减退的症状 ，经常会感觉到嗜睡以及不同程度疲劳 。

2 、情绪不稳

情绪上很容易波动 ，自制力也比较差 ，而且经常在冷漠 、无缘无故嬉笑之间进行模式切换 ，也容易出现忧虑 、焦躁以及恐惧的感觉 ；

3 、判断力低下

患者一般表现为注意力不集中 ，处事很容易出现紧张的感觉 ，而且逻辑性以及想象力都有不同程度下降 ；

4 、行动异常

这类患者走路经常不太稳 ，即便是一个简单的转身也可能会摔倒 ，行动迟缓步伐也比较僵硬 。

5 、植物神经功能障碍

这种症状表现为皮肤容易出现异常 ，比如皮肤在被抓伤之后会出现隆起红肿等症状 ，也很容易出现手脚发冷以及出冷汗的现象 ；

6 、癫痫发作

动脉硬化患者身体某些部位很容易出现抽搐，而且这种运动是不自主的 ，自身控制不了 ，严重的还会导致昏厥以及瘫痪的症状 。

1 、远离烟酒

想要预防动脉粥样硬化 ，一定要戒烟 ，烟中的有害物质会进入血液 ，成为血液中杂质的一部分 ，酒可以不定时饮少量低度的 ，这样可以提高患者体内的高密度脂蛋白 ，对预防动脉硬化有一定的好处 ，此外 ，还可以每天喝点茶 ，但是要少喝甚至不喝含糖饮料 。

2 、控制食盐量

吃的盐太多的话会导致高血压出现 ，血压升高之后会促进血小板聚集 ，会在一定程度上增加脑血栓的患病风险 ，并且 ，盐摄入过多会使血管变硬 、变脆 ，加重动脉粥样硬化的症状 ，因此一定要控制食盐量 ，要保障每天食盐降低于6克。

3 、来杯热饮控制情绪

控制焦虑的情绪有助于预防动脉粥样硬化 ，因此在焦虑烦躁的时候可以给自己来杯热饮 ，这样可以改善血液循环 ，在调节自律神经方面有一定帮助 。

动脉粥样硬化的危害性是很大的 ，因此一定要重视起来 ，日常就要从生活习惯入手 ，预防为主 ，一旦患上由粥样硬化导致的疾病 ，就要及时治疗 ，从血液入手 ，清理干净血液 ，血管才能健康 。

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